La Méthode Pilates & le Sport de Haut-Niveau

Cette année, le pilote Lewis Hamilton, la skieuse de bosses Pierre Laffont, le cavalier Simon Delestre et la nageuse Charlotte Bonnet ont inclus la méthode Pilates dans leur préparation physique. Ils et elles ont rejoint la liste interminable de sportifs et autres people (Katie Holmes, Zac Efron, Charlotte Gainsbourg, …) qui ne jurent que par cette désormais très tendance technique de gym en profondeur censée renforcer le tonus musculaire, affiner la silhouette et faire gagner en souplesse. Mais on serait prêt à parier que peu de ces célébrités savent que la méthode Pilates doit son appellation à un homme, dont il faut prononcer le nom à l’allemande (« Pilatès »).

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Source : L’Équipe – Après la Chute – 15/08/2020